ベーカー嚢腫って何?・・・膝裏のコブ?

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ベーカー嚢腫(べーかーのうしゅ)とは、膝の裏側にポコッと膨らむ症状です。

大きさはゴルフボール半分くらい、大きい人でテニスボール半分くらいになります。

膝の裏側にある滑液包に炎症が起こり、関節液が貯まる事により、発症します。

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発症原因は不明のものと、変形性膝関節症や、関節リウマチなどで併発される場合が有ります。

50代の女性に多い事から、加齢が原因とも考えられています。

発症していても、痛くないケースも珍しくありません。

痛くは無いけど、違和感が有るとか、正座をする時に圧迫感が有り、邪魔だと感じます。

痛くない場合は、まだ良いのですが、膝が痛くて、更にベーカー嚢腫で、膝の裏側が腫れているという状態で、受診される方が多いです。

病院では、注射器で関節液を抜いたり、症状が重い場合は切除する事も有るそうです。

我々接骨院・整骨院の柔道整復師は、注射器も使えませんし、手術も出来ませんので、違った視点から施術を行います。

私の場合は、関節の引っ掛かり、関節の軸ずれ、関節の内圧上昇、筋肉の過緊張、筋力のアンバランス、代謝の低下、ホルモンバランスなどを考えて施術を組み立てます。

軽度のものは、簡単なテーピングだけで引いていく事も有りますし、施術を続けて膝の痛みが取れてから徐々に小さくなるケースも有ります。

施術の組み立てについては、近いうちに文章化してみたいと思います。

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大和田筋整復院(オオワダキンセイフクイン) 院長 大和田建彦(オオワダ タケヒコ)
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海水うに

先日、秘密のケンミンショーというテレビ番組で紹介されていた、『海水うに』です。

これは、岩手県の名物になっている様です。

私が子供の頃も有ったのかな

最近、初めて知りました。

牛乳瓶いっぱいに、生うにが入っていて、海水に浸されています。

先日、同級生の母親を施術した時に、これを2本送って頂きました。

とても美味しく、殻を割って生きたままの、ウニその物です。

お盆で岩手に帰省していましたので、探してみたところ、一軒の大型スーパーには有りませんでした。

もう一軒見てみたら、有りました

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けど、なかなか良いお値段ですね~~

ちょっと手が出ない。(^^;)

次の日に安くなっていたら買おうかな なんて思いながら確認してみたら、売れた様です。

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ちょっと残念。

後から考えたら、小さな瓶の方を買って食べれば良かったな~~~

まあ、次回岩手に帰省した時の、お楽しみとします。

季節物のようなので、正月は無いだろうから、ゴールデンウイークか、お盆かな

岩手県の名物食材のご紹介でした。

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ガングリオンのテーピング療法

前々回の記事では、ガングリオンの発症メカニズムについて。

前回の記事では、ガングリオンの手技療法について説明させて頂きました。

今回は、ガングリオンのテーピングについて説明いたします。

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私の施術としては、手技療法で関節ロックを解除した後に、効果を高める為に使用しています。

やり方は、非常に簡単で、ガングリオンの出っ張りに、ペタッと貼るだけです。

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簡単ですが、侮れません

施術の最後に患者さんから相談されて、次の患者さんが待っていて時間が無い という時は、とりあえずスパイラル・テーピングだけ貼る事が有ります。

それでも中には、次回来院した時に診せてもらうと、綺麗になっている事が有るのです。

それはそれで良いのですが、なるべく良い仕事をしたいので、施術の後ではなく、施術前の問診時に相談して下さいね。

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夏休みのお知らせ 2017

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8月10日(木)、木曜日ですが、一日診療します。夜20時までの受付です。

8月11日(金)、山の日は、午前診療

8月12日(土)、土曜日で、午前診療

8月13日(日)~17日(木)は休診させていただきます。

8月18日(金)より、通常診療となります。

帰省して、岩手県のお盆を楽しんで来ます。

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海水浴シーズン・・・混んでる!

海水浴シーズン

海は混んでます。

さすがに真夏、海水の温度も高く、シーガル(半袖)のウエットスーツでも寒く無い。

あっでも、茨城県側の海は冷たいかも

波崎海水浴場だと、真夏でも海パンだけで海水浴となると、ブルブル震えますからね。

昨日は、先週と同じく千葉県飯岡の信号下の先、水はそんなに冷たく有りません。

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それでも、千葉県の南エリアに入り慣れている人から見ると、冷たいかも知れませんね。

問題は、混んでいる事です。

大き目の波が来ると、一斉にパドリングを始める状態で、しかもルールをよく知らないサーファーも混ざっているから、ちょっと怖いです。

気付いていないのか、先に乗っている人が居るのに、何度も前乗りしていたりします。

そのうち衝突するんじゃないかな

私は、そういう人が居る時は、なるべく離れて小さい波で遊んでいます。

怪我をしたく有りませんからね~~

あくまでも遊びなので、体を張って居られませんよ。

さて、来週は田舎のお盆、今年は岩手県に帰る予定です。

両親もいい歳なので、お盆にする事、仕来りを聞いてメモを取って置こうかと思います。

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ガングリオンの手技療法

手首に出来やすいコブのガングリオン。

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前回の記事では、私が考えている、ガングリオンが出来るメカニズムについて、説明させて頂きました。

今回は、施術についての、お話しになります。

身体中のどこの関節でも起こる事なのですが、関節はロック(引っ掛かり)を起こすと、その周りの筋肉は、異常緊張や異常収縮と言われる、意識していないのに力が入りっぱなしの状態になります。

その現象を元に、あくまでも、私の勝手な理論ですが、手首に当てはめて考えてみましょう。

手首の関節は、前腕側には橈骨と尺骨の2本の骨が有ります。

手の平側には、手根骨という細かい骨の集合体が有ります。

それらの骨の間は、全て関節になっています。

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関節が引っ掛かって硬くなると、周りの筋肉は力が入りっぱなしになり、縮みます。

筋肉が縮めば、関節に圧が掛かります。

関節包内の内圧が上がるので、関節内の滑液が押し出されます。

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どこの関節にロックが有るのかは、見た目だけでは分かりにくく、触って動かしてみて、「あっ ここが硬い」と感じ取ります。

触って検査をしながら、ロックを起こして硬くなっている所を見つけて、見つけたロックを解除して行くという作業を行います。

極力、全ての引っ掛かりを取り除き、柔らかくなったら、その日の施術は終了します。

関節ロックを解除する事により、筋肉の異常収縮・異常緊張を緩和させて、関節の内圧を下げるのです。

関節の内圧が下がれば、関節包から滑液を押し出す力が弱くなるので、本来の場所に戻しやすくなる、という訳です。

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ガングリオンについては、スパイラル・テーピングも、よく効きますので、今度ご紹介いたします。

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ガングリオンって何で出来るの?

今回は、手首に出来ることが多い、こぶ状の腫瘍であるガングリオンについてです。

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腫瘍と言っても、良性腫瘍ですので、痛く無ければ、そのまま放置していても問題は無いと思います。

でも、痛い場合は何とかしたいですよね。

仕組みとしては、こんな感じに、本来は関節の中に有ったはずのゼリー状の液体が、はみ出して膨らみます。

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病院では、注射器で吸い出したり、手術で取り出したり、レーザーで萎ませたりと言った処置をする様です。

私達、柔道整復師は、注射器もメスも使えませんので、主に手技で柔らかくします。

柔らかくなって、潰せそうな時は、潰して小さくします。

私の場合は、柔らかくするのですが、ガングリオンそのものを揉むのではなく、関節ロック(引っ掛かり)を解除して、手を柔らかくします。

そもそも、ガングリオンが出来る原因って何でしょうか

はい、答えは

答えは

原因不明と、されています

へぇ~、そうなんだぁ~

何の解決にもなりませんよね。(笑)

原因不明とは、されていますが、私はこう考えています。

手首のガングリオンであれば、手首と手根骨に関節ロックが有ると、周りの筋肉は異常収縮・異常緊張を起こす為、関節に圧が掛かり、関節包内の液体が押し出せれているのではないかと考えています。

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腰や首で起こる、椎間板ヘルニアの様なメカニズムです。

ガングリオンは、注射器で抜き取っても、手術で摘出しても再発しやすいそうです。

その原因は、関節包内の内圧が改善されていないから、ではないでしょうか。

手の関節を緩めて、筋肉の無駄な緊張を取ると関節包内の内圧が下がる為、再発しにくいのではないかと思います。

私の勝手な理論ですけど、結果が出ればOKですよね。

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