足の冷え性の足揉み、足趾揉み

足の冷え性で、足の甲にテープを貼っても、下腹部にテープを貼っても、下腹部に紙を当てても、冷え性が改善しない

そんな方も中には居るでしょう。

血行が悪すぎです。

そんな方にお勧めの足趾揉み

血液は体幹から動脈を通り足に流れて来て、各先端部分で静脈に切り替わり、体幹に戻ります。

blood-3_4_l

足趾は血管も細く、流れが悪くなりやすい部位です。

そこで、足趾を揉んで流れやすくします。

やり方は、足趾をつまんで、クリクリ捻る様に動かします。

欲を言うと、井穴というツボを狙って下さい。

asinoseiketu_mb

井穴とは、爪の生え際の角に有るツボです。

井穴を狙うと、足の冷え性の改善と共に、内臓の働きを高める事が出来ます。

 

墨田区の整体接骨院『大和田筋整復院』トップページ

墨田区の整体接骨院『大和田筋整復院』コラム

btn_marketing_simple_banner2[1]

大和田筋整復院の口コミを見る

〒130-0003 東京都墨田横川5-10-1-109プリメール柳島

大和田筋整復院(オオワダキンセイフクイン) 大和田接骨院 院長 大和田建彦

電話 03-3625-6776

 

広告