ばね指・弾発指の原因、上肢の軸ずれ

前回の記事では、ばね指・弾発指の原因の一つとして、手根管症候群のお話しを致しました。

今回は、更に上部の原因として、上肢の関節の軸ずれについてです。

上肢の関節は、肩、肘、手首の3か所の関節で1つのユニットとして動作を行います。

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その3か所の関節が揃っていると、上肢は滑らかな動きが出来ます。

ところが関節にズレが生じる事が有ります。

関節軸にズレが生じると、腕の筋肉に余計な力が入りっぱなしの状態になります。

筋肉に力が入りっぱなしという事は

やはり手根管症候群のお話しと同じ様に、血管やリンパは圧迫されます。

つまり血液や体液の循環が低下します。

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そして水風船の様な作りの手は浮腫んだ状態になり、老廃物やカルシウムが貯まりやすくなると、私は考えています。

ですので、念のため上肢の3関節の関節軸も揃えておきます。

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次回は、ばね指・弾発指の原因に成りえる、他の部位についてお話ししようと思います。

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ばね指・弾発指の原因、手根管症候群

『指が引っ掛かる!?ばね指・弾発指』の記事で、ばね指になる原因は、手より上に有るというお話しをしました。

その原因と考え方を、一つずつ説明していきたいと思います。

今回は、手根管の問題についてのお話しです。

ただしこれは、ばね指になるのは、手の循環障害である、という私の勝手な持論によるものです。

ですので、考え方の一つと捉えて下さい。

では、説明します。

イメージとして、手は水風船のような組織と考えます。

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手が浮腫んだ状態になるには、どこかで縛って水が風船から漏れない様にする必要があります。

手首に有る、手根管が硬くなれば、縛ったのと同じ様な状態になります。

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本来ならば神経が圧迫されてシビレが出たりするのですが手根管症候群です。

でも圧迫されるのは神経だけでは有りません。

血液や体液も手根管の組織に圧迫されてしまいます。

結果、体幹に戻れないので浮腫みます。

勿論の事ですが、完全に止まる訳ではなく、少しずつしか流れられないという意味です。

すると老廃物や緊張成分のカルシウムなどが、体幹に戻れず溜まります。

その溜まった老廃物やカルシウムが指の腱に蓄積された場合に、ばね指が発症するのではないかと思うのです。

手根管の圧迫を解除する為には、経験上、手根骨の関節ロックを解除するのが手っ取り早いと感じます。

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これだけでは、すぐに解消するという訳には行きませんが、ばね指・弾発指を解消する為の下準備の様な目的で手根骨の施術を行い柔らかくします。

他にも考えるべき部位が有りますので、次回以降に説明して行きます。

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スパイラル・テーピングの販売

「スパイラル・テーピングだけ買えますか

という質問のお電話を頂きました。

当院では、施術を受けなくても、スパイラル・テーピングの購入が可能です。

とりあえず試してみたい方は、スパイラル・テーピングだけ購入し使ってみるのも良いと思います。

3種類の大きさが入っている、お試しセットが有りますので、先ずは、それがお勧めです。

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販売価格は、620円(税込み)と手軽に試せる価格になっております。

お試しセットを使ってみて、3種類ある大きさのうち、特にこの大きさを多く使うという場合は、1種類だけ、いっぱい入ったパックが有りますので、そちらを購入されると良いでしょう。

エクセルA

Aタイプ(小さい)  1シート20ピース×6シート入り

Bタイプ(中くらい) 1シート12ピース×10シート入り

Cタイプ(大きい)  1シート6ピース×10シート入り

販売価格は、それぞれ1パック1,720円(税込み)です。

本来のスパイラル・テーピングの貼り方は難しいのですが、痛い所に貼るだけでも結構効いちゃう事が多いですよ。

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不眠症の手技療法2

不眠症の手技療法1の記事では、足を柔らかくすると、不眠症の改善に効果的であるという内容でした。

今回は、足を柔らかくしても、効果が出ない場合は、次に考えるべき事についてです。

次に考えるべき所は、どこでしょう

私の場合は、首を疑います。

首の硬さです。

首の筋肉が硬い

首の筋肉が硬いと、不眠症にもなりやすいですし、頭痛も起こりやすくなります。

特に首の上の方ですね。

骨で言うと、頸椎1番から3番くらいの所です。

不眠症に効果的とされている首のツボも、首の上の方に集中しています。

安眠(あんみん)、完骨(かんこつ)、天柱(てんちゅう)、風池(ふうち)などが有名な所と思います。

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ツボを押すというアプローチが一般的ですが、私の場合は、骨の方から考えて処置をします。

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関節ロック(引っ掛かり)が有ると筋肉が硬くなりますので、関節ロックを解除して筋肉を緩めます。

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筋肉の緊張が取れると、血流が良くなりますので、結果的には、ツボにも効いているのかも知れませんね。

経験的には、首の筋肉を緩める事によって、眠れる様になる事が多いです。

というか、逆なんです 首が辛くて受診されて、首が改善して来たら、「よく眠れる様になりました」と言われる事が多々有ります。

それを聞くまで、不眠症なんて全く気にしていなくて、あぁ不眠症も有ったんだぁ~、ついでに良くなって良かったですね~って感じかな。(笑)

だから、全くツボを意識して押したりしていないのです。

でも、結果的に効いちゃうんですよね。

中には首を整えても、すぐに戻ってしまい、なかなか改善しない人も居ます。

その場合に考えるべき所が有りますので、またの機会にご紹介いたします。

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奇跡的な回復

エキテンに新しく口コミ投稿頂きました


5.0

奇跡的な回復

柔らかな雰囲気で、リラックス出来ます。
確実な施術、ちょっと不思議なくらい効果がありました。
仕事仲間が、ビックリする程の回復。
歩くことも、出来ない痛みが、翌日には、ほぼ、消えて、いつも通りの動きが出来ました。
本当に、ありがとうございます。
これからも宜しくお願い致します。


Uさん、口コミ投稿ありがとうございました。

タイトルが、ちょっと大袈裟な気もしますが、嬉しいです。感謝

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不眠症のテーピング療法

不眠症を改善させる方法は、いくつか有ります。

その中でも、手軽な方法として、スパイラル・テーピングの処置が有ります。

細いテープを貼るだけですので、絆創膏でも代用出来ます。

貼る場所は、両手の薬指の末節骨になります。

貼り方は、左上がりに螺旋を描くように指を一周します。

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なぜ、これで不眠症が改善するの

不思議ですよね

自律神経って、交感神経と副交感神経が有りますよね、薬指に軽度の刺激が加わると、副交感神経の方が優位に働く様です。

落ち着かせる効果が有る為に、不眠症の改善に役立つと考えられています。

逆に集中力を高めたい場合は、人差し指を使って交感神経を優位にするという方法を使います。

不眠症に対しては、他の方法も有りますので、またの機会にご紹介いたします。

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せきを止めるテーピング療法

風邪を引いて治ったけど、咳が残ってるとか、アレルギーで咳が出るという場合に活躍するテーピング療法です。

この場合は、検査法とかは考えずにテーピンクを貼ります。

貼るポイントは、左右の鎖骨の間で、胸骨丙の上の奥になります。

押すと痛いので分かりやすいのですが、刺激を加えると、その場は余計に咳が出る事が有ります。

その為、すぐに効果を確認する事が出来ない場合も有ります。

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テープを貼って、しばらくすると、咳が止まっていた、という感じの効き方をします。

でも、アレルギーで咳が出ている場合などは、もっと根本的な事を改善させる必要が有ります。

根本的には、身体が冷えています。

冷たい飲み物、食べ物で身体を冷やさない事

温かい飲み物、温かい食べ物を取るように心掛けましょう。

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